オーラルフレイルとは？

日本語訳では「お口の虚弱」という意味になります。

oral ＝ お口の
frail ＝ 虚弱

フレイルは医科の方でも使われている言葉で、お年を召すにつれ、筋肉が落ちたり、精神的な活力が落ちて、虚弱になることを言います。 体重が減った、疲れやすい、歩行が遅くなった、以前は楽しみにしていたことをしんどく感じるようになった、などが典型的な変化です。

これら全身のフレイルの前の変化として現れるのが口の機能低下（オーラルフレイル）です。

オーラルフレイルは社会的にも大きな問題となってきています。
厚生労働省や日本歯科医師会では、「8020運動」と合わせて「オーラルフレイル対策」を推進していくことをすでに発信しています。

フレイルについての重要な点は、

• 健康な状態と要介護状態の間の状態であること
• 適切に対処すればまだ健康な状態に戻すことができる状態であること

です。

今はまだなじみのない言葉だと思いますが、今後どんどん耳にするようになっていくでしょう。